دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت روانی
خواب کافی همیشه به تاکید متخصصان سلامت از مهم ترین... عناصر سلامت جسم و روح بوده است زمانی که خواب...
سلامتی و بهداشت روان اهمیت داشته باشد ارتباط بین خواب... و سلامت روان همان طور که می دانید خواب خوب... نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی دارد کمبود خواب... بر سلامتی داشته باشد کمبود خواب با تعدادی از پیامد...
کد خبر: ۴۳۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


در دسترس برای فرزند باشند نیازهای روحی روانی و جسمانی... تشویش اضافه نباشد و به سلامت روانی در سطح بالای...
کد خبر: ۴۲۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۸


اطلاع رسانی وزارت بهداشت دکتر احمد حاجبی مدیرکل دفتر سلامت... روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت و مهندس سید حسین...
کد خبر: ۴۲۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸


یک فعالیت موثر در جهت بهبود سلامت روانی است مطالعات... تا امروز ثابت شده در سلامت مغز نیز نقش دارد...
کد خبر: ۴۱۶۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸


روانی به زن آسیب وارد شود و تحمل « نه»... شنیدن را نداشته باشد اکبر محمدی - روانشناس سلامت روان... صورت سلامت روانی فرد آسیب کمتری می بیند در این... نظر گرفته شود و برای سلامت روان فرد خانواده و...
کد خبر: ۴۱۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


در ادامه به آن ها می پردازیم سلامت روانی کودکان...
کد خبر: ۴۱۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۴


تماس ها را به معنای بهبود سلامت روانی مردم تلقی... با بیان اینکه در بحث مشکلات روانی و اجتماعی نیز... اطلاع رسانی در خصوص خدمات روانی اجتماعی به صورت مستمر...
کد خبر: ۴۰۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۶


سلامت جسمانی کودکان می شود شکی نیست که بغل کردن... باعث سلامتی است و مزایای فراوانی برای سلامت روح و... نظیری روی سلامت جسمانی خواهد داشت اکسی توسین سیستم ایمنی... باعث کاهش کج خلقی می شود بغل کردن برای سلامت...
کد خبر: ۴۰۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۵


بعضی موارد سلامت مصرف کننده را نیز به خطر می... قد معیار خوبی برای ارزیابی رشد و سلامت کودک است... بدانید قد هر فرد نه فقط روی سلامت روانی-اجتماعی وی...
کد خبر: ۴۰۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۹


دانشمندان می گویند مصرف انار می تواند روی سلامت روانی...
تشکیل شده که برای سلامتی بدن و درمان برخی امراض... کار افزایش یافته است دانشمندان اسکاتلندی برای بررسی تاثیر روانی... افراد اعلام کردند از استرس و فشار روانی کمتری در... و فشار روانی مزمن روی کارکنان کمک کند در کنار...
کد خبر: ۴۰۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۵